18. Mai–21. Mai 2018

im Vitalhotel Arlbergerhof am Weissensee

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(individuelle Termine gerne auf Anfrage)

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smoveyWORKOUT

Bewegung mit Smovey eignet sich für jede Altersgruppe und für unterschiedlichste Trainingsformen im Indoor und Outdoor Bereich. Man kann die grünen Smoveyringe zur Steigerung der Fitness – zum Beispiel beim Walken einsetzen oder auch für ein Ganzkörpertraining im Freien oder im Studio.

 

Auch im medizinischen und therapeutischen Bereich werden die Smoveys immer öfter eingesetzt. Damit werden Rückenproblemen vorgebeugt und die Knochenstruktur – besonders bei älteren Menschen gestärkt. Aber Smovey eignet sich auch wunderbar für ein tägliches, kurzes Fitness-Programm – zum Körperstraffen, für eine entspannte Muskulatur, mehr Beweglichkeit und generell ein positives Körpergefühl.

 

Gerne erarbeite ich mit Ihnen gemeinsam ein auf Sie zugeschnittenes Smovey-Trainingsprogramm. Zur Terminvereinbarung erreichen Sie mich unter:

0664/6392890 und per Email: praxis@lebeninbalance.at